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Alpinisme Aiguille de l'M
Niveau physique 1 : Pour sportif pratiquant une activité occasionnelle, dénivelé positif jusqu’à 300m.
Niveau physique 2 : Pour sportif pratiquant une activité régulière, dénivelé positif jusqu’à 600m ou itinéraire au-dessus de 3500m.
Niveau physique 3 : Pour sportif pratiquant une activité d’endurance régulière, dénivelé positif jusqu’à 900m ou itinéraire au-dessus de 4000m.
Niveau physique 4 : Pour sportif pratiquant une activité d’endurance régulière, dénivelé positif jusqu’à 1300m.
Niveau physique 5 : Pour sportif pratiquant une activité d’endurance intensive, dénivelé positif supérieur à 1300m.
Niveau technique 1 : Pour randonneur régulier souhaitant découvrir l’alpinisme. L'itinéraire est peu raide et bien marqué, ou l’activité se déroule dans des sites d'initiation.
Niveau technique 2 : Pour randonneur expérimenté souhaitant découvrir l’alpinisme. L'itinéraire comprend de courts passages raides et peut emprunter des zones d’éboulis ou des arêtes rocheuses, nécessitant un pas sûr.
Niveau technique 3 : Pour alpiniste occasionnel (2 à 5 sorties récentes). L'itinéraire inclut des passages raides nécessitant une expérience préalable en escalade de niveau 3c et/ou une maîtrise de l’utilisation des crampons et du piolet.
Niveau technique 4 : Pour alpiniste régulier (5 à 10 sorties récentes). L'itinéraire nécessite de savoir grimper à un niveau 4c et de maîtriser les techniques de base de l’alpinisme, incluant l’usage de la corde, des crampons et du piolet.
Niveau technique 5 : Pour alpiniste expérimenté (plus de 10 sorties récentes). L’itinéraire nécessite de grimper à un niveau supérieur à 4c et de maîtriser les techniques avancées de l’alpinisme, incluant l’usage de la corde, des crampons et des piolets traction.
Aiguille de l’M - Une grande classique
À l’extrémité des Aiguilles de Chamonix, sur les hauteurs du Montenvers, se dresse l’Aiguille de l’M (2 844 m). Ce sommet, qui doit son nom à sa forme caractéristique bien visible depuis la vallée, constitue une destination idéale, à la journée, pour une première ascension en granite typique du massif du Mont-Blanc. L’approche, qui emprunte en partie des terrains raides, demande une bonne condition physique ainsi qu’une aisance en marche tout-terrain. L’ascension nécessite également une première expérience de l’escalade en grande voie.
L’arête nord-nord-est : un itinéraire de référence
L’arête nord-nord-est est l’itinéraire le plus parcouru de l’Aiguille de l’M. Cette escalade d’environ 200 mètres (5b max) se caractérise par une grande variété de styles. Fissures, dalles, murs, cheminées et dièdres s’enchaînent dans une progression particulièrement esthétique. Le dièdre situé au tiers de la voie est un passage marquant, qui a vu plusieurs générations de grimpeurs s’interroger sur la meilleure façon de le franchir. La descente s’effectue par le couloir de la Buche puis la combe des Nantillons, complétant une course aussi variée que complète.
Un secteur idéal pour progresser
L’Aiguille de l’M s’inscrit dans un secteur particulièrement intéressant pour l’escalade et l’initiation à l’alpinisme. Sur son versant ouest, la voie Ménégaux (250 m, 5c max) propose une escalade soutenue, principalement en dièdres, sur un granite de grande qualité. À proximité immédiate, la Frête des Charmoz constitue une excellente course d’initiation à l’alpinisme, offrant une progression ludique sur une arête accessible. L’ensemble du secteur permet ainsi de découvrir progressivement l’univers de l’escalade en haute montagne, dans un cadre exceptionnel surplombant la Mer de Glace
📩 Réservation uniquement par mail ou téléphone. Notre équipe est à votre écoute pour vous orienter vers l’itinéraire le plus adapté à votre niveau et à vos objectifs. Les tarifs varient selon la difficulté et la durée de l’ascension ; ils sont détaillés dans notre livret dédié.
La formule privée, c’est la manière la plus personnelle de vivre votre aventure avec un guide. Vous êtes seul ou en petit groupe, et votre guide adapte l’itinéraire à vos envies et à votre rythme. C’est la formule idéale pour réaliser vos projets en toute liberté et confort.
Dates en privé
En fonction des conditions et des disponibilités
Rendez-vous & logistique en privé
Le programme est établi avec notre équipe
Encadrement en privé
- Arête NNE : 1-2 pers
- Voie Ménégaux : 1-2 pers
Tarifs 2026 en privé
- Arête NNE : à partir de 545€
- Voie Ménégaux : à partir de 575€
✅ Ce prix comprend
- l'encadrement par un guide de haute montagne
❌ Ce prix ne comprend pas
- votre matériel
- les remontées mécaniques
Retrouvez dans cette rubrique les informations relatives à l'équipement de base nécessaire pour les itinéraires sur l'Aiguille de l'M
⚠️ Le matériel sera ensuite ajusté avec votre guide en fonction de l'itinéraire choisi
Équipement
- Sac à dos 25/30 litres
- Chaussures adaptées à la marche et au rocher
- Chaussons d'escalade
- Baudrier
- Casque
- Longe avec mousqueton à vis
- Descendeur avec mousqueton à vis
- En début de saison : crampons et piolet légers pour l'approche
Vêtements
- Vêtements classique adaptés à l'escalade
- Une veste coupe-vent
- Une paire de gants légers
Accessoires
- Une paire de lunettes
- Crème solaire haute protection
- Au moins 1,5L d'eau
- Nourriture
Nos Partenaires Location : Possibilité de louer votre matériel à des tarifs préférentiels auprès de nos magasins partenaires Millet (hors crampons, piolets, casque), Ravanel & Co, Sanglard Sports & Concept Pro Shop
Nos Partenaires Equipement : Millet, Dynastar, Julbo, Grivel & Monnet
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CO2 émis par personne pour cette activité : 3 kg. En savoir plus sur le calcul de l’emprunte carbone de cette activité
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CO2 émis par personne pour cette activité & trajet(s) = 0 kgSelon le ministère de la transition écologique, un français devrait émettre en moyenne 2t de CO2 par an pour respecter les accords de Paris (réchauffement planétaire limité à 2 °C d’ici 2100). A l’heure actuelle l’émission moyenne d’un français est de 9t de CO2 par an., soit 0.3€Le prix d'une tonne de carbone est actuellement de 100€ au sein de l'union Européenne pour le compenser.
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