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Catégorie : RAQUETTES SEJOURS
Durée : 3 jours
Difficulté :
À partir de : 400 €

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Randonner l’hiver nécessite expérience, connaissances et maitrise des bonnes techniques afin d’évoluer avec un maximum de sécurité et de plaisir.
Forte d’une importante expérience d’organisation, d’encadrement et de formation sur les randonnées et les raids en refuge ou en bivouacs, la Compagnie des Guides de Chamonix vous propose une formation riche en thématiques fondamentales afin d’acquérir ou d’améliorer vos compétences pour tendre vers une autonomie pour parcourir la montagne avec sérénité et enthousiasme. Un passionnant transfert de compétence !

PROGRAMME

Les lieux de randonnées ne sont pas prédéfinis : nous aurons à notre dispoition un transport privatif afin de nous rendre sur le sites les plus adaptés aux thèmes à aborder.

THEMES :

Préparer sa randonnée : sélectionner le matériel  adapté. Constituer son sac. Choisir le lieu de randonnée en fonction des conditions…

Cartographie : maitriser la lecture de carte pour imaginer et préparer son itinéraire

Orientation : utiliser la carte, boussole et altimètre pour s’orienter sur le terrain. Maitriser le GPS ou les applications de cartographie sur smartphone pour progresser dans le mauvais temps…

Nivologie : comprendre le manteau neigeux et son évolution en fonction de la météo, de la température, du vent, de l’orientation de la pente…

Sécurité : devenez performant avec l’utilisation du Détecteur de Victime en Avalanche (DVA, pelle, sonde). Savoir placer une main courante pour sécuriser un passage. Comment déclencher un secours. Réaliser un abri de fortune.

Milieu montagnard : la moyenne montagne est un univers complexe et passionnant. Pour mieux s’en émerveiller  et le protéger, il est nécessaire de le comprendre. Découvrez les stratégies d’adaptation de la faune sauvage. Intégrer la notion de dérangement de la faune afin de le prendre en compte lors de vos choix d’itinéraire.

Prise de décision : Acquérir de l’expérience sur les bonnes décisions à prendre lors de travaux pratiques de mise en situations variées. Adopter  les bonnes attitudes pour la conduite d’un groupe.

Astuces et « secrets » de professionnel de la montagne : Découvrez  les astuces et mode de fonctionnement des professionnels de la montagne.

Divers : au travers d’échanges et de partages, nous  aborderons des sujets divers et répondrons à vos questions.

Le programme est donné à titre indicatif. Votre guide est susceptible de le modifier en fonction du niveau du groupe et des conditions de la montagne.

FORMULE COLLECTIVE

La formule collective associe plusieurs personnes qui ne se connaissent pas forcément. Elle permet pour un programme donné de profiter d’un tarif attractif à des dates fixes. Cette formule est idéale pour les personnes recherchant la convivialité d’un groupe.

Dates 2023 : Retrouvez toutes les disponibilités dans la liste déroulante ci-dessous

Tarif 2023 : 400€ par personne, sur la base de 4 participants minimum

Ce prix comprend :
- L'organisation et l'encadrement par un accompagnateur en moyenne montagne
- Le pique-nique et vivres de course
- le prêt des raquettes, bâtons, DVA (détecteur de victime d'avalanche), pelle et sonde

Ce prix ne comprend pas :
- l'hébergement à Chamonix
- l'assurance assistance-rapatriement et annulation
- les boissons personnelles non compris dans la demi-pension (prévoir des euros)
- Ce qui n’est pas inclus dans « Ce prix comprend »

 

Infos pratiques

Retrouvez dans cette rubrique, l’ensemble des informations concernant cette activité. Pour des renseignements complémentaires, prenez contact avec nos conseillers (coordonnées ci-dessus).  

Rendez-vous : 9h00 à la Compagnie des Guides de Chamonix le matin du premier jour
 

Niveau :  3/5 - Difficulté modérée. Une bonne condition ainsi qu’une préparation physique sont souhaitées. 500 m à 700 m de dénivelée en moyenne et 5h à 6h de marche. Le terrain peut présenter quelques passages raides nécessitant une bonne aisance technique. Une expérience de la randonnée est souhaitée.

Encadrement : par un accompagnateur en moyenne montagne, minimum 4 et maximum 8 participants par accompagnateur.
Les normes d'encadrement sont spécifiques à la Compagnie des Guides de Chamonix et parmi les plus strictes du marché.

Hébergement : Sur Chamonix, bénéficiez de tarifs préférentiels auprès de nos partenaires hôteliers à Chamonix.

Formalités : Assurance assistance-rapatriement obligatoire
Si vous n’êtes pas assuré, nous vous proposons une assurance « rapatriement et annulation » que vous pourrez  souscrire au moment de votre inscription. Pièce d’identité obligatoire.

Organisation : Quelques jours avant votre départ, le guide en charge du groupe vous contactera afin de répondre à toutes vos questions.
 

Équipement

Nous vous recommandons d'apporter un soin particulier au choix de votre matériel car il contribue grandement à la réussite de votre séjour. Comme les conditions climatiques alpin peuvent être très variables avec de brusques changements, il peut faire très froid très vite en altitude, il est préférable d'empiler des couches fines plutôt que d'avoir un seul gros vêtement. Ne faites pas l'impasse sur les vêtements chauds, même si la météo vous semble favorable. A l'inverse le soleil peut être brûlant. Sans l'alourdir, il faut toujours avoir dans le sac à dos de quoi faire face à une météo capricieuse et rigoureuse.

Équipement
- Un sac à dos d'une contenance de minimum 35 litres (mieux vaut trop grand que trop petit). Prévoyez assez de place pour le pique-nique. - Un conseil en cas de neige : même si vous avez un sur-sac à dos, protégez toujours vos affaires dans un sac plastique (grand sac poubelle), à l'intérieur du sac à dos.
- Chaussures adaptées à la pratique de la raquette (chaudes et imperméables, qui tiennent bien la cheville). Pour les chaussures neuves, faites-les d'abord à votre pied en les portant avant. Si vous êtes sujet aux ampoules : talc appliqué sur les pieds secs et dans la chaussure le matin.

Vêtements
Pour plus de confort concernant les sous-vêtements (T-shirts, caleçons, chaussettes), évitez le coton qui est lourd, froid et sèche très lentement. Privilégiez les textiles techniques synthétiques, ou bien la laine qui fait son grand retour. Ils sont plus chauds et sèchent très vite.

Pour la journée :
- 1 T-shirt technique manches longues
- 1 fourrure polaire fine
- 1 pantalon de type Gore-tex
- 1 caleçon jambes longues (textile synthétique)
- 1 paire de chaussettes en laine
- 1 veste Gore-tex
Pour l'ensemble de la randonnée :
- 1 doudoune (ou fourrure polaire épaisse)
- 1 caleçon jambes longues
- Affaires de rechange (T-shirt, sous-vêtements, chaussettes)
- Guêtres si votre pantalon ne couvre pas efficacement le haut de la chaussure.

Accessoires
Pour la journée :
- 1 paire gants polaire
- 1 paire moufles
- 1 paire gants soie
- 1 bonnet
- 1 foulard et/ou 1 tour de cou (type Buff)
- 1 gourde (capacité 1l mini, 1,5l c’est mieux !) si possible isotherme
- 1 couteau
- 1 fourchette (type « spork »)
- Casquette
- lunettes de soleil (catégorie 3 minimum)
- crème solaire
- baume à lèvre protection solaire
- Facultatif : appareil photo, jumelles, etc …

Pour l'ensemble de la randonnée :

- Lampe de poche ou frontale
- Pharmacie personnelle : élastoplast, pansements « seconde peau », compresses, médicaments pour maux courants : diarrhée, constipation, maux de gorge, maux de tête, douleurs, allergies, " et votre traitement personnel. Ne vous surchargez pas, l'accompagnateur a une pharmacie de premiers secours.
- Nécessaire de toilette ultralight, à vous de customiser ! (dont serviette technique)
- Pièce d'identité
- Argent pour vos dépenses personnelles

Nos Partenaires Location : Possibilité de louer votre matériel à des tarifs préférentiels auprès de nos magasins partenaires Ravanel & CoSanglard Sports & Concept Pro Shop
Nos Partenaires Equipement : Millet, Dynastar, Julbo, Grivel & Monnet

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Si vous souhaitez d'autres informations, contactez Pôle Randonnée : +33 (0)4 28 70 28 91 Demande de renseignements

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